6种可调节的背部靠垫角度从0度到80度，每15度增加，用于上斜和平椅的训练 5种可调节的座椅位置适合不同身高的用户
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可旋转的正握，常规握、反握的把手位置，胸垫自动调节为整个运动过程提供支持，双手按照自然的肩部轨迹同时做离心运动
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11种线性座椅调整以适应不同的腿长的用户，超大椭圆形脚踏板可用于蹬腿和小腿训练
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起始位置为直立姿势，手臂伸展时集中二头肌肌群，后倾以减少肩膀和背部的压力，模拟自然的站式杠铃/哑铃的联动训练轨迹而不使用到下背部力量
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起始于身体后倾来增加用户的舒适度，外展大腿肌肉，同时臀部保持与脊柱成一条直线，通过臀部自然前倾，同时下背部的支撑减少身体压力
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结合 ROC-IT 联动技术，为用户提供肌肉参与的不稳定性选择；从“面朝前”开始以40度、60度、80度和100度的起始位置可提供两个方向的有效运动范围；
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三个支点的设计提供更好的稳定性，一体成型的把手方便搬运
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提供14种训练方式，7种带辅助，7种无辅助。可翻转N Grip™的手柄，用户可以进行双手反握的引体向上和双手正握的引体向上训练，攀岩手柄增加手腕，手臂和肩部力量
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起始位置将手柄置于胸部水平位置，向后拉，使手柄与下巴对齐，模仿卧推的自然训练轨迹；脚部辅助杆有利于压力臂手柄选择适合的训练位置以控制训练行程的角度；
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躯干前倾，挑战核心肌肉，以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式， 弧形把手位置适合不同类型的用户
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