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起始于直立位置，后倾用一个更好，更自然的联动运动降低臀部以保持后骨盆倾斜，从而更好的训练股二头肌肌群
2025-12-13 21:17:24 0/18
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在一个中立手柄位置减少潜在的肩膀冲击， 起始于手柄置于胸前，后倾提举手柄过头，模拟自然的哑铃肩部推举的联动运动轨迹
2025-12-16 7:23:43 0/95
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组装尺寸：924×934×900MM
2025-12-13 20:50:08 1/74
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组装尺寸：1970×1110×1830MM
2025-12-16 6:25:05 0/49
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组装尺寸：920×1400×1100MM 训练部位：二头肌，三头肌
2025-12-15 3:38:35 0/225
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只需拉动巨型开口销，将举臂提升到舒适的起始位置，坐下来将腿包裹在8个泡沫滚轴上，然后向下按压进行坐姿卷腿练习，拉伸和加强臀大肌和腘绳肌。再次拉动销钉，降低提升臂，将腿放在超大滚轮后面，通过腿部伸展运动锻炼股四头肌； 现在可以从一个舒适的姿势进行两项最重要的腿部锻炼
2025-12-17 5:04:43 0/380
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组装尺寸：1350×680×880MM
2025-12-13 12:57:18 0/93
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组装尺寸：2330×1470×1775MM
2025-12-17 20:50:17 0/77
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组装尺寸：1240×670×850MM
2025-12-14 11:37:03 0/97
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组装尺寸：1690×1640×1840MM
2025-12-13 0:17:02 0/16