主要锻炼臀大肌肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过转臂靠紧腹部,腿部在脚踏处保持身体稳定,由腹部发力,向上推起转臂,使得臀大肌肌群得到有效锻炼。
2025-10-2 1:18:42 0/279有角度的脚部平台提供一个稳定的基础,尤其是较紧的小腿肌肉,复合运动将重量后移并保持肩胛骨在稳定地完成动作,超大的脚部平台可以有多种脚部位置训练方式来确保正确的人体工程学
2025-10-10 5:43:14 0/75REELIFE Fitness HERCUL-H 系列 HL-H2035 小腿训练器为锻炼者带来在安全环境内进行自由负重训练的自由和纯粹感。适合于锻炼腓肠肌(包括激活腓肠肌和比目鱼肌),同时又不会给脊柱造成压力。
2025-9-2 2:04:59 0/10起始于身体微微前倾,以增加背阔肌和斜方肌的拉伸,下拉运动时座椅提起,座椅连动身体前倾,模拟自然地向上动作,避免不安全的下背部过度拉伸,同时向心运动或分动式的自然肩部旋转训练轨迹
2025-10-9 19:17:20 0/86可旋转的正握,常规握、反握的把手位置,胸垫自动调节为整个运动过程提供支持,双手按照自然的肩部轨迹同时做离心运动
2025-10-10 12:13:32 0/71弧形下拉手柄提供多种手握姿势,手柄开始位于胸部位置,运动时座椅后倾,手柄和下巴成一条直线,模拟训练椅上的自然弧形运动,减少肩囊关节由水平伸展和手臂内旋产生的压力
2025-10-9 17:27:02 0/70弧形手柄有多种手把位置,起始位置时,手柄位于胸部,运动时座椅后倾,手柄和下巴成一条直线,模拟训练椅下斜的弧形运动
2025-10-10 17:39:08 0/91ROX™技术创造一个双功能的训练方式同时移动支撑和脚部平台,头和肩的支撑可以根据不同身高自动适应,快速锁定并且在训练开始时自动开启,超大的脚部平台提供多种脚部位置同时适合腿部伸展和小腿训练
2025-10-10 9:12:54 0/44全封闭式直线轴承,运动更加平稳安静,一体式重量存储设计,高抗冲聚丙烯覆盖重量架保护框架和减少噪音
2025-9-3 6:00:57 0/11主要训练股二头肌,辅助训练臀大肌;使用者在选择合适重量后,通过单腿向后做腿部弯举动作,使腿部肌群得到有效训练。
2025-10-5 21:48:44 0/273