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起始位置为直立姿势，双手过头准备进行腹肌拉伸，摆动臀部以更多的使用腹肌来增加躯干弯曲，持续为腰椎、胸椎和子宫颈提供支持来避免过度伸屈或者对脊椎的不自然压力，与其他传统腹部训练设备不同，避免额外的臀部弯曲
2025-11-13 3:12:07 0/39
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在锻炼上本身向下的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼，有弧度的前臂和护膝提供稳定的上肢和下肢支持，以避免非自然的脊柱压力，护膝调整确保正确的运动姿势，腿板的调节以适应不同腿的长度
2025-11-13 3:36:18 0/129
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起始于身体前倾来增加用户的舒适度，内收大腿肌肉，同时臀部保持与脊柱成一条直线， 通过臀部的自然后倾，同时下背部的支撑减少身体压力， 模仿自然的联动训练轨迹
2025-11-13 3:55:11 0/63
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从直立姿势开始运动，座椅向后摇动提供更大的运动范围和更自然的训练轨迹；联动设计会降低臀部以保持骨盆后倾，从而更好地训练股四头肌；
2025-11-13 4:04:03 0/75
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有角度的脚部平台通过转动训练脚踝小腿肌肉同时增加背屈以减少额外的足底压力，肩垫可自动调节以适应不同的用户
2025-11-13 4:07:48 0/48
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起始位置时手柄位于身体前，运动时座椅后倾，手柄过头模拟自然的哑铃推肩运动，座椅连动将手臂和躯干中线呈一条直线，减少手臂和肩膀内部旋转压力和下背部的弯曲
2025-11-13 4:50:31 0/120
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2种手把位置（窄把手/宽把手）适合不同的用户，两个脚踏位置适合不同身高的用户
2025-11-13 5:17:31 1/42
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双手同时做向心运动，模拟哑铃推举的训练方式，平衡设计减少起始重量，连动式座椅调节
2025-11-13 6:02:19 0/90
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起始位置为直立姿势，手臂伸展时集中二头肌肌群，后倾以减少肩膀和背部的压力，模拟自然的站式杠铃/哑铃的联动训练轨迹而不使用到下背部力量
2025-11-13 6:03:04 0/108
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Mi7Smith的一侧的MiSmith双功能史密斯拥有革命性的专利技术，有一个可同时进行水平和垂直训练杆，提供自由力量训练的基础上增加安全性和稳定性。
2025-11-13 6:29:37 0/90