旨在关注通过脚踝运动,促进更大范围的运动锻炼,增加小腿肌肉的运动强度,同时减少非自然的腿部压力
0/295 2025-6-14 4:55:13起始于身体后倾来增加用户的舒适度,外展大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线,通过臀部自然前倾,同时下背部的支撑减少身体压力
0/231 2025-6-14 5:17:29起始于传统蹬腿位置,上躯干后倾激活臀肌肌群,模仿自然的联动训练轨迹
0/192 2025-6-15 3:58:40在一个中立手柄位置减少潜在的肩膀冲击, 起始于手柄置于胸前,后倾提举手柄过头,模拟自然的哑铃肩部推举的联动运动轨迹
0/204 2025-6-15 8:56:58起始于身体前倾来增加用户的舒适度,内收大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线, 通过臀部的自然后倾,同时下背部的支撑减少身体压力, 模仿自然的联动训练轨迹
0/249 2025-6-15 12:37:19旋转背垫的设计确保在提供臀部和脊柱支持时进行一个安全、舒适的联动训练伸展过度;可调节的脚踏板适合不同类型的用户。
0/313 2025-6-15 15:44:55起始位置为直立姿势,手臂伸展时集中二头肌肌群,后倾以减少肩膀和背部的压力,模拟自然的站式杠铃/哑铃的联动训练轨迹而不使用到下背部力量
0/286 2025-6-16 5:27:08主支架可调节高低不同位置,适合男女老少使用;可折叠存放,方便收藏,耐重压设计可达到80至100公斤;配合使用哑铃,可同时锻炼上肢及胸部和背部肌肉。
1/280 2025-6-16 15:23:01在锻炼上本身向下的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼,有弧度的前臂和护膝提供稳定的上肢和下肢支持,以避免非自然的脊柱压力,护膝调整确保正确的运动姿势,腿板的调节以适应不同腿的长度
0/370 2025-6-16 15:34:18起始于直立位置,后倾用一个更好,更自然的联动运动降低臀部以保持后骨盆倾斜,从而更好地训练股四头肌肌群
0/275 2025-6-16 17:43:04