锻炼腹直肌和腹外斜肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,双手握住把手保持手臂不动,通过收缩腹部拉动配重,使得腹肌得到有效锻炼。
2025-9-3 19:20:04 0/13锻炼大腿内收肌群与外展肌群的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过两侧大腿同时内收或同时外展,使得大腿内外侧肌群(缝匠肌、 大收肌、 股外侧肌 股直肌、 股薄肌 、长收肌)得到有效锻炼。
2025-9-15 8:10:53 0/9锻炼腓肠肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过脚尖的踮起带动肩垫的上升,使得小腿部肌肉得到有效锻炼。
2025-9-3 19:18:45 0/8主要锻炼胸大肌,辅助锻炼肱三头肌的专属产品。练习者在选择合适重量及座垫高度后,通过推动把手,使胸部与手臂得到有效锻炼。
2025-9-14 2:47:03 18/22锻炼腘绳肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量和腿垫位置后,通过小腿后勾带动转臂,使得腘绳肌得到有效锻炼。
2025-9-3 19:18:48 0/6主要锻炼腓肠肌 股二头肌 大收肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量,调节腿垫到适当位置后,通过勾动小腿,使腿部肌肉得到有效锻炼。
2025-9-9 20:58:51 12/10主要锻炼三角肌和斜方肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过向上推举把手,使得肩部与上臂肌肉得到有效锻炼。
2025-9-11 21:12:30 0/11主要锻炼肱三头肌,辅助锻炼前锯肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量及座垫高度后,通过双手下压两侧力臂扶手,使得上臂与躯干肌肉得到有效锻炼。
2025-8-29 9:08:48 0/11锻炼腹外斜肌与腹内斜肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后握住胸前把手,通过旋转髋部,使腹部两侧肌肉得到有效锻炼。
2025-9-3 19:23:35 0/8锻炼肱二头肌/肱三头肌的双功能专属产品。锻炼者在选择合适重量和训练角度后,通过双手握住把手绕肘关节上拉/下压,使上臂得到有效锻炼。
2025-9-16 18:33:26 0/34