结合 ROC-IT 联动技术，为用户提供肌肉参与的不稳定性选择；从“面朝前”开始以40度、60度、80度和100度的起始位置可提供两个方向的有效运动范围；
提供14种训练动作，其中7种需要助力，7种不需要助力； Flip ‘N Grip® 宽窄手柄为用户提供中握引体向上和窄握引体向上2个动作选择；
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