郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2026-4-7 17:45:51 7870pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1011
坐式腹肌训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1005
坐式背部划船训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1004
直臂夹胸/背训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1001
坐式肱二头肌训练器
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¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6017
大腿外展训练器
¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6006
联动式高拉训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6009
坐式踢腿训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6023
臀部复合训练器
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¥15,500.00
新贵族 XG-M-5021
低拉训练器
¥15,440.00
新贵族 XG-M-5002
三头肌训练器
¥15,800.00
新贵族 XG-M-5009B
大腿曲伸训练器
¥18,500.00
新贵族 XG-M-5019
辅助单双杠训练器
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¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
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¥18,560.00
史帝飞 PLSTR
T型划船训练器
¥18,560.00
史帝飞 PLHE
髋关节伸展训练器
¥9,800.00
史帝飞 PLTE
三头肌训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLTR
T型划船机
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¥8,610.00
史帝飞 CLE500
油压式腿部伸展训练机
¥11,840.00
史帝飞 CSQ1200
油压式深蹲机
¥9,450.00
史帝飞 CEO200
油压式侧弯训练机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
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¥89,375.00
吉诺尔 JNE-010
比赛电动篮球架/支
¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
智能比赛篮球架/支
¥214,500.00
吉诺尔 JNE-X9
智能比赛电动升降篮球架
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支