郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2026-2-14 13:47:46 7661pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1003
坐式胸肌推举训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
¥12,360.00
新贵族 XG-F-1007
臀部训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1005
坐式背部划船训练器
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¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6018
肩膊提升训练器
¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6006
联动式高拉训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6020B
高拉训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6028
分动式坐姿肱二头肌训练器
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¥15,650.00
新贵族 XG-M-5020A
双滑轮高拉训练器
¥15,860.00
新贵族 XG-M-5022
大腿内收外展训练器
¥15,880.00
新贵族 XG-M-5014
坐式肩膊推举训练器
¥15,800.00
新贵族 XG-M-5009B
大腿曲伸训练器
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¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DABB-SF
坐姿腹部/背部双功能力量训练器
¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
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¥16,500.00
史帝飞 PSBP
坐姿推胸训练机
¥17,800.00
史帝飞 PLAC
坐姿卷腹训练器
¥9,800.00
史帝飞 PLSC
坐姿小腿训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLA
高拉训练机
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¥9,870.00
史帝飞 CPD800
油压式蝴蝶训练机
¥11,130.00
史帝飞 CLP600
油压式蹬腿训练机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
¥7,980.00
史帝飞 CBC400
油压式肱二头肌训练机
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¥93,500.00
吉诺尔 JNE-1002
比赛电动篮球架/支
¥107,250.00
吉诺尔 JNE-1001
智能比赛篮球架/支
¥12,375.00
吉诺尔 JNE-1008B
高档平箱式防碰撞篮球架/支
¥368,500.00
吉诺尔 JNE-2023
智能比赛篮球架