如何提高肺活量 2026-5-6 5:55:53 13837pv
肺活量就是最大呼气量,肺容量=最大呼气量+余气量,肺活量的大小取决于每个人胸腔的大小,胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力,与肺泡与外界气体交换的能力,人类每次正常呼吸的换气量,只相当于肺容积的十分之一,所提高肺泡的利用率是提高肺活量的重要因素之一,中等强度的有氧训练,针对胸部肌肉进行训练,增胸部的扩张能力,提高血氧的交换能力,肺活量自然就提高了。
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¥12,360.00
新贵族 XG-F-1019
辅助式单双杠训练器
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1020
高拉/低拉双功能训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1014
坐式肩膊推举训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1011
坐式腹肌训练器
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¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6022
大腿内收/外展双功能训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6020B
高拉训练器
¥10,999.00
新贵族 XG-Z-6021
低拉划船训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6020A
双滑轮背肌训练器
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¥15,500.00
新贵族 XG-M-5021
低拉训练器
¥15,880.00
新贵族 XG-M-5027
坐式大腿弯曲训练器
¥16,580.00
新贵族 XG-M-5025
胸背复合训练器
¥15,860.00
新贵族 XG-M-5022
大腿内收外展训练器
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¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DPEC-SF
坐姿蝴蝶夹胸/反向背扩双功能力量训练器
¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
¥29,600.00
Body-Solid DPRS-SF
可调式卧推/斜推双功能力量训练器
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¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
¥9,800.00
史帝飞 PLLA
高拉训练机
¥18,560.00
史帝飞 PLHE
髋关节伸展训练器
¥16,500.00
史帝飞 PSBP
坐姿推胸训练机
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¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
¥7,560.00
史帝飞 CSP900
油压式肩部推举机
¥7,770.00
史帝飞 CAB1000
油压式腹部训练机
¥10,080.00
史帝飞 CTH1100
油压式内/外弯训练机
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¥12,375.00
吉诺尔 JNE-1029A
高档地埋锥形篮球架(伸臂1.85M)
¥107,250.00
吉诺尔 JNE-1001
智能比赛篮球架/支
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支
¥17,600.00
吉诺尔 JNE-1007
移动式篮球架/支