如何提高肺活量 2026-2-2 16:35:13 13338pv
肺活量就是最大呼气量,肺容量=最大呼气量+余气量,肺活量的大小取决于每个人胸腔的大小,胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力,与肺泡与外界气体交换的能力,人类每次正常呼吸的换气量,只相当于肺容积的十分之一,所提高肺泡的利用率是提高肺活量的重要因素之一,中等强度的有氧训练,针对胸部肌肉进行训练,增胸部的扩张能力,提高血氧的交换能力,肺活量自然就提高了。
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¥12,360.00
新贵族 XG-F-1019
辅助式单双杠训练器
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1020
高拉/低拉双功能训练器
¥12,360.00
新贵族 XG-F-1007
臀部训练器
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1024
坐式提踵/蹬腿训练器
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¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6015
躯干转动训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6023
臀部复合训练器
¥16,799.00
新贵族 XG-Z-6025
上轴式胸/背复合训练器
¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6006
联动式高拉训练器
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¥15,800.00
新贵族 XG-M-5020B
高低拉双功能力量训练器
¥16,580.00
新贵族 XG-M-5025
胸背复合训练器
¥15,880.00
新贵族 XG-M-5014
坐式肩膊推举训练器
¥15,400.00
新贵族 XG-M-5009
大腿伸展训练器
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¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DABB-SF
坐姿腹部/背部双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DBTC-SF
坐式肱二头肌/三头肌双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
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¥9,800.00
史帝飞 PLIP
上斜推胸训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLA
高拉训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLBC
肱二头肌伸展训练机
¥16,500.00
史帝飞 PSBP
坐姿推胸训练机
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¥9,450.00
史帝飞 CEO200
油压式侧弯训练机
¥7,560.00
史帝飞 CSP900
油压式肩部推举机
¥7,770.00
史帝飞 CAB1000
油压式腹部训练机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
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¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
智能比赛篮球架/支
¥17,600.00
吉诺尔 JNE-1007
移动式篮球架/支
¥214,500.00
吉诺尔 JNE-X9
智能比赛电动升降篮球架
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支