如何提高肺活量 2026-3-20 1:07:50 13557pv
肺活量就是最大呼气量,肺容量=最大呼气量+余气量,肺活量的大小取决于每个人胸腔的大小,胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力,与肺泡与外界气体交换的能力,人类每次正常呼吸的换气量,只相当于肺容积的十分之一,所提高肺泡的利用率是提高肺活量的重要因素之一,中等强度的有氧训练,针对胸部肌肉进行训练,增胸部的扩张能力,提高血氧的交换能力,肺活量自然就提高了。
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¥10,200.00
新贵族 XG-F-1001
坐式肱二头肌训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1022
大腿内收/外展训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1002
坐式肱三头肌伸展训练器
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¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6014
坐式肩膊推举训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6008
俯卧式屈腿训练器
¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6006
联动式高拉训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6011
坐式腹肌训练器
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¥15,440.00
新贵族 XG-M-5002
三头肌训练器
¥15,540.00
新贵族 XG-M-5003
坐式胸肌推举训练器
¥15,800.00
新贵族 XG-M-5008
卧式曲腿训练器
¥15,670.00
新贵族 XG-M-5005
划船训练器
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¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
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¥18,560.00
史帝飞 PLSTR
T型划船训练器
¥9,800.00
史帝飞 PLTR
T型划船机
¥9,800.00
史帝飞 PLSP
肩部推举训练机
¥16,500.00
史帝飞 PSDP
下斜推胸机
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¥11,130.00
史帝飞 CLP600
油压式蹬腿训练机
¥10,080.00
史帝飞 CTH1100
油压式内/外弯训练机
¥13,120.00
史帝飞 CRT1500
油压式转体训练机
¥7,350.00
史帝飞 CBP300
油压式推胸训练机
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¥52,250.00
吉诺尔 JNE-104
电动升降篮球架/支
¥55,000.00
吉诺尔 JNE-012
电动悬空折叠篮球架/支
¥89,375.00
吉诺尔 JNE-010
比赛电动篮球架/支
¥48,125.00
吉诺尔 JNE-106
3V3弹性平衡比赛篮球架/支