风靡日本的美体修身法 2025-11-2 3:59:20 6141pv
现在将风靡日本的美体修身法隆重推荐给大家,它的特点是以身体为支配中心,采用正确的呼吸法,结合个人骨骼结构而编制的一套运动恢复法。效果是使肌肉和骨骼恢复到舒适的位置状态,有放松的作用,同时保持身体的平衡感,应该说是一种不错的健体方法。
左:步骤一
双腿前后分开,重心向前腿倾斜,上半身向前微倾,手臂保持向前跑的自然姿势。
中:步骤二
上半身挺直,张胸。单臂向内弯曲,另一侧腿部配合向前屈膝。
右:步骤三
向前迈进,左右臂的姿势和步骤一相反,照此连续运动,三十秒为一组,十组为宜。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1014
坐式肩膊推举训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1006
高拉背肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1005
坐式背部划船训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1002
坐式肱三头肌伸展训练器
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¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6005
坐式背部划船训练器
¥10,999.00
新贵族 XG-Z-6021
低拉划船训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6017
大腿外展训练器
¥11,449.00
新贵族 XG-Z-6002
坐式肱三头肌下压训练器
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¥15,860.00
新贵族 XG-M-5022
大腿内收外展训练器
¥15,650.00
新贵族 XG-M-5020A
双滑轮高拉训练器
¥15,400.00
新贵族 XG-M-5009
大腿伸展训练器
¥15,540.00
新贵族 XG-M-5003
坐式胸肌推举训练器
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¥27,600.00
Body-Solid DBTC-SF
坐式肱二头肌/三头肌双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DPEC-SF
坐姿蝴蝶夹胸/反向背扩双功能力量训练器
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¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
¥9,800.00
史帝飞 PLBC
肱二头肌伸展训练机
¥16,500.00
史帝飞 PSDP
下斜推胸机
¥16,500.00
史帝飞 PSBP
坐姿推胸训练机
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¥9,870.00
史帝飞 CPD800
油压式蝴蝶训练机
¥11,840.00
史帝飞 CCP1300
油压式小腿推举训练机
¥11,840.00
史帝飞 CSQ1200
油压式深蹲机
¥7,560.00
史帝飞 CSP900
油压式肩部推举机
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¥10,697.50
吉诺尔 JNE-1008B
高档平箱式防碰撞篮球架/支
¥89,375.00
吉诺尔 JNE-010
比赛电动篮球架/支
¥107,250.00
吉诺尔 JNE-1001
智能比赛篮球架/支
¥52,250.00
吉诺尔 JNE-104
电动升降篮球架/支